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最近,真的覺得自己心眼很小
常常會為了一些雞毛蒜皮的小事發火
雖然我表面不說
但是...內心是真的很不爽的
我檢討自己
為什麼要這麼地耿耿於懷呢?
後來...終於得到了解答
因為.........我在乎!
因為,我在乎妳
所以我對你的所作所為生氣
因為,我和你關係"曾經"親密
所以我會不滿、會抱怨
因為,我在乎你而你不重視我
所以我會刻意和你保持距離
因為
所以
如此
這般...
但這些種種的生氣、不滿、抱怨和保持距離
都是構成我心眼狹小的主因嗎?
不是的!
常言道{生氣,是拿別人的過錯來懲罰自己}
既然無法改變別人,那何不轉變自己的心態?!
因此,我學著寬恕自己、寬恕他人
懂得"放下"才真正是一門不易的學問
花精神、費心思去記得別人的言語攻擊與過錯
無疑是和自己過不去
生活中的事情已經夠多
毋須勞神費力地替自己找麻煩
一笑置之吧...
好文分享---
[一笑置之] 朵朵/文
他在你的背後哇啦啦地編派你,又在你的面前嗚呱呱地攻擊你嗎?
親愛的,一笑置之吧。
會這麼做的人,是那種被他自己內在的負面力量控制的人,
從另一個角度來看,其實他也是不由自主的啊。
一個人若是充滿了負面的能量時,那內心裡的陰暗與痛苦就已經把他自己千刀萬剮了,所以他才會變成一隻到處亂飛亂說亂放話的烏鴉。
而且,所有的憤怒與攻擊都表示內在的恐懼與缺乏,否則他何需武裝自己呢?
因此,親愛的,不必動用與他一樣負面的情緒去對抗他,
那有失尊嚴,也浪費能量。
因此,淡淡地看著他種種的失態行逕就好,
默默地把他當成鍛鍊修養的對象就好,
靜靜地祝福他就好,一切若無其事就好。
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